2020广友中秋美茶节（九）寒露之后天气转凉，喝茶养生正当时

中秋节过去，“2020广友中秋美茶节”逐渐接近尾声，但广友茶城没有恢复平静，依然比较红火。寒露时节后，人们更注重养生，来茶城买茶的人在选购茶叶时也偏重于购买适合秋冬季节品饮的茶。

今年10月8日是寒露节气。在此节气之后，寒气渐生，昼夜的温差较大，北方广大地区已经逐渐进入深秋。天气乍一寒冷，很多人会感觉身体很不适应。这个时候，不妨喝点养生茶来调理一下。

要论适合这个季节品饮的暖胃养生茶，当属红茶、熟普洱茶、黑茶和陈皮。

熟普洱茶

由于绿茶、乌龙、生普等茶叶中咖啡碱的含量比较大，对胃的刺激自然也会比较大。不过红茶和黑茶在发酵的工艺过程中，让茶叶中的咖啡碱大量的氧化，最后转换成了弱碱性，而且在烘焙的过程中，强碱性的咖啡碱又大量挥发，所有红茶和黑茶对人体的负担相对比较小。

红茶属温性，可以促进人体的阳气。红茶中还含有丰富的蛋白质和糖，能暖胃，提高人体的抗寒能力。

相对于红茶，黑茶中的“金花”这种冠突散囊菌含有多种氨基酸，更能促进胃酸的分泌，帮助肠胃的消化，最终起到改善肠胃的功能。所以说黑茶除了暖胃，另外还能起到调理肠胃的功效。

同时，现代研究证实，适当饮用普洱陈年老茶或熟普洱茶可以暖胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

此外，陈皮也有理气和中、祛湿化痰、健脾养胃的作用。

陈皮

红茶的饮用方法有许多，既可以清饮，也可以与牛奶、蜂蜜、糖块、柠檬调配饮用。

黑茶和陈皮都适合煮饮。在秋冬时节，煮一壶黑茶或陈皮，放上几颗大枣、几张姜片、一把枸杞，温暖身心的同时又能很好地调理滋补身体。

煮饮黑茶

红茶、黑茶、熟普洱茶、陈皮到哪里买呢？新时报记者给您推荐广友茶城的若干好店。想购买陈皮的朋友，可以到百脉香茶店、润元昌苏墨茶堂等；想买红茶的可以到美福茗茶、颂和茶业、大陆春茶行等；想买熟普洱茶的，可以到大益茶、大元昌、八角亭等店；想买黑茶的，可以到濂溪六洞黑茶、三春濮越雅安藏茶店购买。

2020广友中秋美茶节的余温还未退去，中国·济南（槐荫）第五届茶文化博览会暨第九届广友品茶节即将于10月23日—25日隆重召开。届时，广友茶城近800家商户将参与到这一盛会中，向全社会广大爱茶人士发出热情邀约！

广友茶城蜚声在外。10月9日上午，山东男篮主帅巩晓彬还亲自率领西王篮球俱乐部的明星球员们特地赶到广友茶城参加茶事活动，为即将召开的槐荫茶博会助力打call。

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此外，植入的视频还为大家介绍了彩云轩、悦心吾舍、芳沁园、百山茗茶、海纳方寸、合鑫茶业、有朋茶庄、传成老树白茶、青上江南、美福茗茶等10家广友茶城茶叶、茶具优秀商户，欢迎茶友们进店选购。